Ieva Lanka

Ikdienā vada aizraujošas grupu nodarbības, iedvesmojot katru dalībnieku sasniegt savus mērķus. Treniņos tiek veidota pozitīva un enerģiska atmosfēra, apvienojot efektīvu slodzi ar kustību prieku.

Vada šādus treniņus: Booty builder – vidējas intensitātes nodarbība sēžas muskuļu veidošanai un nostiprināšanai; ZUMBA – jautrs un dinamisks treniņš deju ritmos; POWER – aizraujoša vidējas un augstas intensitātes nodarbība muskulatūras nostiprināšanai; Full body circles – spēka treniņš ar sporta inventāru visām muskuļu grupām; CORE – dziļo muskuļu nostiprināšanas treniņš; PILATES&MORE – dziļo un mazo muskuļu nostiprināšana staltu stāju grāciju slaidu augumu.