Ieva Auzere-Podniece

„Kustība tā ir veselība, veselība tā ir dzīvība!”

Ikdienā vada aizraujošas grupu nodarbības, iedvesmojot katru dalībnieku sasniegt savus mērķus. Treniņos tiek veidota pozitīva un enerģiska vide, kurā kustību prieks apvienojas ar efektīvu progresu.

Vada šādus treniņus: Booty builder – vidējas intensitātes nodarbība sēžas muskuļu veidošanai un nostiprināšanai; PILATES&MORE – dziļo un mazo muskuļu nostiprināšana staltu stāju grāciju slaidu augumu; Les Mills BODYPUMP – veido spēku pilna ķermeņa treniņš sadedzināt kalorijas; LES MILLS BODYCOMBAT – enerģiska programma iedvesmota no dažādām cīņas mākslām.