MyFitness Teika Plaza

MyFitness Teika Plaza ir moderns sporta klubs Rīgā, ērti sasniedzams t/c Teika Plaza 2. stāvā, Brīvības gatvē 201. Šeit pieejama plaša trenažieru zāle, daudzveidīgas grupu nodarbības, tai skaitā Fusion Pilates un CrossTraining, kā arī privātie treniņi un Recovery Zone. Klientu ērtībām nodrošināta bezmaksas autostāvvieta līdz 5 stundām, sauna, solārijs un smūtiju bārs.

MyFitness Teika Plaza darba laiks

• Pirmdiena–Ceturtdiena: 06:30 – 23:00
• Piektdiena: 06:30 – 22:00
• Sestdiena, Svētdiena: 08:00 – 21:00

Ērtības

• Bezmaksas stāvvieta 5h
• Maksājumi tikai ar maksājumu karti

Pakalpojumi un nodarbības

• Trenažieru zāle – plaša zāle ar daudziem mūsdienīgiem trenažieriem un brīvajiem svariem spēka un kardio treniņiem
• Grupu nodarbības – regulāras nodarbības ar treneri dažādiem līmeņiem, no enerģiskiem kardio treniņiem līdz mierīgākām programmām
• Privātie treniņi un konsultācijas – individuāls darbs ar treneri, treniņu plāns un padomi atbilstoši tavam mērķim
• Fusion Pilates – pilates nodarbības, kas stiprina ķermeņa centru, uzlabo stāju un kustību kontroli
• Booty zone – zona ar aprīkojumu vingrinājumiem gurnu un sēžamvietas muskuļiem
• CrossTraining – funkcionāli augstas intensitātes treniņi spēka un izturības attīstīšanai
• Recovery Zone – atjaunošanās zona ar aprīkojumu stiepšanai, atslābināšanai un muskuļu atgūšanai pēc treniņa
• Sauna – atpūta pēc treniņa, lai atslābinātos un atgūtos
• Solārijs – solārijs ērtai iedeguma uzturēšanai tepat klubā
• Smūtiju bārs – svaigi smūtiji un uzkodas pirms vai pēc treniņa
• MyFitness Eats – veselīgas ēdienkartes izvēle klubā, lai ērti uzkostu treniņu dienā