Laura Skulme

„Mums katram ir dots tikai viens ķermenis, rūpējies par to.”

Ikdienā vada grupu nodarbības, iedvesmojot dalībniekus uz aktīvu dzīvesveidu un palīdzot sasniegt personīgos mērķus. Treniņos tiek veidota pozitīva un enerģiska atmosfēra, lai katrs justos motivēts un gūtu prieku no kustībām.

Vada šādus treniņus: Booty builder – vidējas intensitātes nodarbība sēžas muskuļu veidošanai un nostiprināšanai; CORE – dziļo muskuļu nostiprināšanas treniņš; Full body circles – spēka treniņš ar sporta inventāru visām muskuļu grupām; HIIT – intervāla nodarbība spēka un izturības attīstīšanai; PILATES&MORE – dziļo un mazo muskuļu nostiprināšana staltu stāju grāciju slaidu augumu.